Μπιφτέκια λαχανικών για παιδιά με κολοκύθι στο φούρνο

Πληροφοριακά Στοιχεία

Κατηγορία: Διατροφή

Δημ. : Τετάρτη, 25 Νοεμβρίου 2020 19:48

Σε αυτή την συνταγή για μπιφτέκια, θα δώσουμε βάση σε ένα φαγητό με κύριο υλικό τα λαχανικά,

Περισσότερα...

Χταπόδι στιφάδο με χυλοπίτες

Πληροφοριακά Στοιχεία

Κατηγορία: Διατροφή

Δημ. : Τετάρτη, 25 Νοεμβρίου 2020 19:46

ΥΛΙΚΑ

Περισσότερα...

Ετικέτες τροφίμων: Αξίζει να τις διαβάσουμε!

Πληροφοριακά Στοιχεία

Κατηγορία: Διατροφή

Δημ. : Κυριακή, 23 Αυγούστου 2020 11:14

Γράφει η Μαρία Σταυράκη (Διαιτολόγος-Διατροφολόγος)

Οι διατροφικές ετικέτες στις συσκευασίες των περισσότερων τροφίμων και ποτών μπορούν να σου δώσουν πολύτιμες πληροφορίες  σχετικά με τη διατροφική τους σύσταση, αρκεί να αφιερώσεις κάποιο ελάχιστο χρόνο για να τις μελετήσεις.

Περισσότερα...

Μελιτζάνες παπουτσάκια

Πληροφοριακά Στοιχεία

Κατηγορία: Διατροφή

Δημ. : Κυριακή, 23 Αυγούστου 2020 11:02

Υπέροχο φαγητό, λίγο μπελαλίδικο, αλλά «αρχοντικό» και με σπάνια νοστιμιά που ανταμείβει κάθε κόπο!

Περισσότερα...

ΑΡΑΚΑΣ ΛΕΜΟΝΑΤΟΣ

Πληροφοριακά Στοιχεία

Κατηγορία: Διατροφή

Δημ. : Κυριακή, 23 Αυγούστου 2020 11:00

Δεν λέμε, καλές οι εναλλακτικές, πιο μοντέρνες συνταγές, καλές οι γκουρμεδιές, αλλά έρχεται και εκείνη η στιγμή που θες απλά ένα λαχταριστό, ζεστό φαγάκι που σου έφτιαχνε η μαμά και η γιαγιά σου για να νιώσεις αυτή τη γλυκιά θαλπωρή στο μυαλό και στο στομάχι.

Περισσότερα...

Μπορούμε να σχεδιάσουμε μια δίαιτα που να μας «φτιάχνει τη διάθεση»;

Πληροφοριακά Στοιχεία

Κατηγορία: Διατροφή

Δημ. : Τετάρτη, 05 Αυγούστου 2020 07:05

Όλοι μας έχουμε καλές και άσχημες ημέρες. Όλοι έχουμε είτε λιγότερο είτε περισσότερο αγαπημένα φαγητά.

Περισσότερα...